Menjelajahi Tag

kesehatan mental

Menampilkan 2 Hasil
Cara Menjaga Kesehatan Mental
Kesehatan

Cara Menjaga Kesehatan Mental yang Mudah dan Sederhana

Cara Menjaga Kesehatan Mental – Sama pentingnya dengan kesehatan fisik, ada beberapa cara menjaga kesehatan mental yang kamu perlu ketahui juga. Mulai dengan berbagi cerita dengan orang terdekat, hingga mendapatkan bantuan konseling dari tenaga profesional. Apa itu Kesehatan Mental? Apa itu yang di maksud kesehatan mental? Sebelum melihat bagaimana cara menjaga kesehatan mental, kamu perlu …

Manfaat Memasak untuk Kesehatan
Kesehatan

Jarang Diketahui, Ini Manfaat Memasak untuk Kesehatan Mental

Manfaat Memasak untuk Kesehatan – Di era serba mudah seperti sekarang, memasak makanan sendiri sudah sering tergantikan dengan membeli makanan dari luar. Padahal, ada banyak manfaat memasak untuk kesehatan, tak terkecuali untuk kesehantan mental. Umumnya, memasak makanan sendiri lebih di kenal akan manfaatnya untuk kesehatan fisik, seperti menurunkan risiko terjadinya obesitas dan diabetes. Padahal, bukan …