Menjelajah Kategori
Tips Menjaga dan Memperkuat Imun Tubuh Anda di Masa Pancaroba-Menjaga imun tubuh saat pancaroba yakni minum air putih cukup, menjaga pola tidur, menerapkan pola hidup sehat hingga rutin berolahraga. Tips Menjaga Imun Tubuh di Masa Pancaroba Masa pancaroba adalah masa peralihan dari musim hujan ke musim kemarau atau sebaliknya, yaitu peralihan dari musim kemarau ke …
Deretan Virus Paling Mematikan di Dunia Sepanjang Sejarah Umat Manusia – Ada berbagai virus yang menyebar di berbagai penjuru dunia bisa sangat mematikan dan memicuh wabah? Kenali 10 virus paling mematikan di dunia sepanjang sejarah lewat artikel di bawah ini. Bagaimana Cara Penularan Virus? Dilansir dari laman LiveScience, virus adalah agen infeksi yang berukuran sangat …
7 Tanda Tubuh Kekurangan Zat Besi – Zat besi adalah mineral yang penting untuk kesehatan sel darah merah. Zat besi di temukan dalam dua protein sel darah merah, hemoglobin dan mioglobin. Kesehatan ini membantu mengangkut oksigen dari paru paru ke seluruh tubuh, mendukung kesehatan jaringan ikat, dan mempromosikan metabolisme otot. Kekurangan besi dapat tejadi jika …
Angin duduk vs Serangan Jantung – Angin duduk dan serangan jantung adalah dua kondisi yang sering kali membingungkan karena beberapa gejalanya bisa mirip. Memahami perbedaan antara keduanya sangat penting untuk penanganan yang tepat. Artikel ini akan membahas perbedaan gejala angin duduk dan serangan jantung untuk membantu Anda mengenali dan membedakan keduanya. 1. Definisi dan Penyebab …
Macam Macam Sayuran Yang Memiliki Banyak Manfaat Cara Meratakan Perut Buncit – Bagi sebagian orang, perut buncit cukup mengganggu penampilan dan bisa menurunkan rasa percaya diri. Perut membesar karena penumpukan lemak berlebih ini juga bisa meningkatkan risiko masalah kesehatan seperti diabetes dan penyakit jantung. Oleh sebab itu, tak sedikit orang yang mencoba berbagai cara untuk …
Macam macam sayuran segar tumbuh dengan subur di Indonesia. Sayuran adalah jenis makanan sehat yang mempunyai kandungan nutrisi yang lengkap yaitu serat, karoten, vitamin A, vitamin C, dan fosfor. Sayuran juga menjadi salah satu superfood yang berguna untuk kesehatan tubuh seperti membantu menurunkan risiko penyakit kronis. Orang dewasa, setidaknya harus mengkonsumsi macam macam sayuran sekitar …
Cara Menjaga Kesehatan Mental – Sama pentingnya dengan kesehatan fisik, ada beberapa cara menjaga kesehatan mental yang kamu perlu ketahui juga. Mulai dengan berbagi cerita dengan orang terdekat, hingga mendapatkan bantuan konseling dari tenaga profesional. Apa itu Kesehatan Mental? Apa itu yang di maksud kesehatan mental? Sebelum melihat bagaimana cara menjaga kesehatan mental, kamu perlu …
menjaga kesehatan mata adalah hal yang banyak orang abaikan, dimana kebanyakan nya menyepelekan tentang kesehatan anggota tubuh yang satu ini. Mata adalah salah satu anggota tubuh yang sangat penting dimana bisa menyaksikan objek yang ada di sekitaran tubuh. Apakah kamu pernah kebayang jika mata kalian tiba-tiba saja sudah tidak bisa di gunakan dan mengharuskan kalia …
Gejala Diabetes : Penyebab – Diabetes merupakan penyakit metabolik kronis yang di tandai dengan peningkatan kadar glukosa darah (atau gula darah) yang seiring waktu menyebabkan kerusakan serius pada jantung, pembuluh darah, mata, ginjal, dan saraf. Sekitar 422 juta orang di seluruh dunia menderita di abetes, sebagian besar tinggal di negara negara berpenghasilan rendah dan menengah. …
Manfaat Memasak untuk Kesehatan – Di era serba mudah seperti sekarang, memasak makanan sendiri sudah sering tergantikan dengan membeli makanan dari luar. Padahal, ada banyak manfaat memasak untuk kesehatan, tak terkecuali untuk kesehantan mental. Umumnya, memasak makanan sendiri lebih di kenal akan manfaatnya untuk kesehatan fisik, seperti menurunkan risiko terjadinya obesitas dan diabetes. Padahal, bukan …
